BAHAR ALLERJİSİNE DİKKAT!

                                                                                                                                                                              

Bahar mevsiminin başlamasıyla havadaki polenler artmakta ve bununla birlikte şikayetlerde de artış olmaktadır. Polenler, mantarlar ve ev tozlarından kaynaklanan astım, bronşit, alerjik nezle, göz nezlesi, ürtiker gibi alerjik hastalıklarda önemli bir artış gözleniyor. Yerleşim merkezlerine yakın yerlerdeki ağaçlar, otlar ve çayırlar polen yaparak alerjik hastalıkların başlamasına neden oluyorlar

Mevsimsel etkiler, alerjik bünyeli kişlerde göz sulanmasına, burun akıntısına, hapşırma ve kaşıntıya neden oluyor. Uzmanlar, ilaç tedavisiyle birlikte, sigara içmemeyi, polen sezonunda pencere açmamayı, çarşaf ve yastık yüzlerini sık değiştirmeyi, yatak odasında halı bulundurmamayı tavsiye ediyorlar.

 

Allerjik hastalıkları önleyici tedbirler:

Allerjik bünyeli olarak doğan bebeklerde allerjik hastalıkların başlamaması ve geciktirilmesi için bazı önlemler alınabilir.

·         Bebekler en az 6 ay anne sütü ile beslenmeli ve bu sürede diğer katı besinler verilmemelidir.

·         Bebeklerin evlerinde kedi, köpek, kuş gibi evcil hayvanlar beslenmemeli ve sigara içilmemelidir.

·         Sık sık sebepsiz hastalanan ve tekrarlayan burun akıntısı, öksürük ve hırıltılı solunumlu çocuklarda allerjiden şüphelenmelidir.

·         Çocuklarda allerjik hastalıkların teşhisi fazla geciktirilmeden yapılmalı ve gereken önlemler alınmalıdır.

·         Polen sezonunun başladığı bahar aylarında özellikle sabahın erken saatlerinde pencereleri açmayın.

  • Polenlerin yoğun olduğu mevsimlerde giysilerinizi yatak odasında çıkartmayın.
  • Sentetik yatak, yorgan ve yastıkları kullanmayın. Çarşaf ve yastık yüzlerini haftada bir kez 50 derecenin üzerinde sıcak suyla yıkayın.
  • Duvarlara toz çekecek pano gibi eşyalar asmayın.
  • Kumaş kaplı mobilya kullanmayın. Plastik ve tahta sandalye tercih edin.
  • Dolapların içini nemli bezle silin, çocuklarınızın odasındaki tüylü oyuncakları kaldırın.
  • Yatak odasında halı kullanmayın.
  • Banyolar mantarların büyümeleri için en iyi ortamlardır. Bu nedenle kuru tutmaya çalışın.

Erişkin hastaların dikkat etmesi gereken hususlarda öncelikle hayat tarzında bazı değişiklikler yapmalıdır. Aslında bu değişiklikler kısıtlayıcı değildir. Aksine normalde herkesin sağlığını koruması için uyması gereken genel sağlık önlemleridir.

Tüm bu koruyucu önlemlerin yanısıra, konunun uzmanı bir doktor tarafından reçete edilmiş ilaçları kullanarak Allerjik nezle ve/veya Allerjik Astım ile ilgili yakınmalarınızın ortadan kalkmasını sağlamalısınız.

 

Dr.Mustafa YORGANCI

      İl Sağlık Müdürü